红豆可以打豆浆吗 赤小豆可以打豆浆吗
百科导语：生活中豆浆是人们喜欢的早餐搭配，往往人们在早上时候都喜欢为自己打上一杯美味的豆浆，豆浆中的营养成分丰富，能够很好的补充人体的营养，同时豆浆的制作也非常的简便，把泡好的豆子放到豆浆机里就可以了，所以人们比较喜欢，那么赤小豆可以打豆浆
生活中豆浆是人们喜欢的早餐搭配，往往人们在早上时候都喜欢为自己打上一杯美味的豆浆，豆浆中的营养成分丰富，能够很好的补充人体的营养，同时豆浆的制作也非常的简便，把泡好的豆子放到豆浆机里就可以了，所以人们比较喜欢，那么赤小豆可以打豆浆吗?
赤小豆一种富含蛋白质、糖类、维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分的豆科植物，赤小豆的营养价值非常的高，是人体营养补充的很好来源，赤小豆具有利水除湿，和血排脓，消肿解毒的功效，同时还能够治疗水肿、脚气和腹泻等，是很好的健康食品。
赤小豆是可以打豆浆的，一般赤小豆是和大豆一起来打豆浆的，不能使用赤小豆直接打豆浆，没有泡过的赤小豆在豆浆机里是打不开的，一般需要泡六个小时左右，这个时候的赤小豆就会变得比较膨胀柔软，再进行打制就非常的容易了，赤小豆豆浆营养丰富，口感鲜香，是不错的饮品。
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