洗手口诀 八步洗手法
百科导语：从小爸爸妈妈和老师都在教小朋友正确洗手，为的就是通过这种最简单有效的方法，起到预防疾病的作用。毕竟每天生活中人们都会接触到很多不卫生的东西，手上会沾到不秒细菌，如果不及时手就容易在吃东西时形成传染，所以接下来了解下八步洗手法的具体
从小爸爸妈妈和老师都在教小朋友正确洗手，为的就是通过这种最简单有效的方法，起到预防疾病的作用。毕竟每天生活中人们都会接触到很多不卫生的东西，手上会沾到不秒细菌，如果不及时手就容易在吃东西时形成传染，所以接下来了解下八步洗手法的具体方法。
现在用的最广的八步洗手法，第一步是先取适量的洗手液或肥皂涂于掌心;第二步手掌相对，手指并拢并相互的揉搓;第三步，手心和手背沿指缝相互揉拼，双手交换进行;第四步洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓;第五步，微微弯曲各手指关节，半握住拳把指背放在另一手掌上，双手交换着进行;第六步是洗拇指，先用一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓，然后再换另一只;第七步是洗指尖，将指尖放在另一只手的掌心轻劝旋转揉搓;第八步是洗手腕和手臂。
八步洗手法分别是：取洗手液、洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕。掌握正确的洗手方法，全面彻底的清洁手上细菌，可保持健康身体。
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