春季喝什么茶好 春天适合喝什么茶(图文)
导语:春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,喝茶能缓解春困带来的不良影响。而根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法,春天也是养肝的好时候,春季适合喝绿茶、以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等,浓郁的茶香,可以促
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,喝茶能缓解春困带来的不良影响。而根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法,春天也是养肝的好时候,春季适合喝绿茶、以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等,浓郁的茶香,可以促进人体阳气生发,令人神清气爽。
信阳毛尖和碧螺春等名优绿茶都有生发作用,可以缓解春困。
茉莉花茶,有提神解郁,消除春困,调节肠胃,美容养颜的良好效果。
玫瑰花茶有活血调经,疏肝理气,平衡内分泌,调理肝胃等功效。
金银花茶有清热解毒,疏散风热的功效,春季是流感多发节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。
重要步骤提醒:
1.春季饮茶建议:春季宜喝绿茶,以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等
2.绿茶功效:生发作用缓解春困
3.茉莉花茶功效:提神解郁消除春困调节肠胃美容养颜
4.玫瑰花茶功效:活血调经疏肝理气平衡内分泌调理肝胃
5.金银花茶功效:清热解毒疏散风热
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